人類的每一種血型都具有特定的抗原，並以不同方式對植物血凝素(一種附著在食物中的蛋白質)發生作用。當食物中的植物血凝素與進食者的血型「匹配」時，就會產生延緩衰老、獲得理想體重以及提高免疫力等效果。在此，推薦以下按血