屬於十二生肖的解壓方法
生肖鼠解壓方法
生肖鼠在遇到困難和傷心難過的時候，他們會選擇去逛商場購物來緩解心中的困擾，通過花錢血拼一直是他們最喜歡的也效果顯著的解壓方式，但是要注意的是，不能以解壓為名，無節制的消費，以免過度的「大出血」而引發新的壓力。
生肖牛解壓方法
就像小孩子一樣，一受到委屈就會大哭，生肖牛在壓力大的時候也會常常掉眼淚，用他們自己的話就是：通過排泄水分來排解壓力。確實，大哭一場之後又可以重新堅強的面對這個社會，何樂而不為呢？
生肖虎解壓方法
老虎一直給人很強勢的感覺，所以生肖虎們在不順心的時候，也常常有找人打架的衝動，他們想要通過揮舞拳頭來發洩不快。但是生肖虎是個懂得控制自己的人，他們只會稍微招惹自己的死黨，並不會引發「血光之災」。
生肖兔解壓方法
外表看似柔弱纖細的兔子們，選擇的解壓方式也是非常簡單輕鬆的，他們覺得不開心時不如放逐自己在虛幻的世界中，遠離一切紛擾，無憂無慮，就能把一切不快都拋開，所以上網玩遊戲就是他們最喜歡的解壓方法。
生肖龍解壓方法
美麗的大自然永遠是生肖龍的最愛，那清新怡人的空氣和遍佈眼前的自然美景，讓生肖龍們都能忘卻一切煩惱。遠足踏青就是他們最愛的解壓方式，或孤身一人，或與三五好友，沉浸在大自然中，相信一切都將過去，明天定會更好。
生肖蛇解壓方法
就像冬眠時一樣，當生活或者工作遇到壓力和不快時，生肖蛇們最喜歡做的就是睡覺，你說他們沒有勇氣面對現實也好，但他們總能夠在醒來之後重新找到方向，暫時的不想醒來只是為了在夢境中放縱一下自己。
生肖馬解壓方法
唱k不失為一個解壓的方式，在高聲吶喊的同時，發洩掉所有的不快與壓力，讓內心中的一切難受一湧而出，這就是生肖馬們最適合的解壓方式。
生肖羊解壓方法
羊的溫順，讓他們的解壓方式也更加平和安靜，他們喜歡在發呆中釋放自己內心的壓力，沉浸在自己的小世界中，讓一切不快和難過都煙消雲散，可以說是最安靜的解壓方法。
生肖猴解壓方法
猴子的好動活潑，讓他們在遇到不快和壓力時，表現得比其他生肖更深沉，找到一個角落，獨自一人默默抽一支煙，讓那慢慢燃盡的香煙將憂愁也帶走，需要注意的是，抽煙有害健康，即使再大的困難，也不能過度沉浸在香煙中，要注意身體健康。
生肖雞解壓方法
古人在遇到困難時就喜歡「借酒消愁」，生肖雞們也最喜歡這個歷史悠久的解壓方法。在酒精中放縱自己的一切感官，將傷心難過都拋去，只要有節制的迷戀酒精，這又不失為一個絕妙的解壓方法。
生肖狗解壓方法
生肖狗的活潑是極具親和力的，他們選擇的解壓方式同樣也非常值得推崇，邀上三五好友，一起到電影院觀看一場電影，在感受銀幕上別人的人生時，思考一下自己的生活，考慮一下如何去解決困難。
生肖豬解壓方法
豬的人生離不開吃，生肖豬選擇的解壓方式同樣也是以美食為主，「化悲憤為食量」是他們的宗旨，所以大吃大喝是最適合他們的解壓方式，在享受美食的同時還能喝了傷心，吞了難過。