B血型人全攻略之健康篇
健康分析
B型标准的乐天主意者，在健康方面也是漫不经心的我行我素，只要是我喜欢，就算导致身体不适也无所谓。所以健康的大敌就是无关紧要的态度和懒散成习的惰性，因为常常暴饮暴食，容易导致糖尿病。克制你的欲望，持之以恒的运动，是你维持健康的唯一原则。
血型与疾病
Ｂ型抗癌能力最强。很少患乙型肝炎。易患结核病和龋齿。较易患*腺癌、白血病和口腔癌等疾病。
血型与减肥
Ｂ型血性格古灵精怪。乐天又善社交的Ｂ型，仿佛有用不完的精力，但作事常只有三分钟热度。全凭直觉行事的性格，对于不适合自己的事，便不愿研究。
饮食习惯喜欢呼朋引伴大谈美食，因此营养容易过剩；熬夜工作或游乐时，也常进食过量。盐份的摄取亦常超出正常所需。
最佳减肥组合顺应自己喜欢尝新的脾胃，不论是低卡饮食控制，还是举哑铃。作有氧阶梯。单排轮刀，只要是兴趣当头，便可一一实践；玩腻了，再换新鲜的吧！party可以照去不误，但是千万要提醒自己：多社交。少吃东西。并要定量血压。
血型与美容
B型血女性毛孔细，皮肤腺分泌少，皮肤干而跪，冬季易干裂或生冻疮，宜用温水洗脸，并搽适量的油脂或冷霜；
血型与饮食
B型血的人，更适合肉类和蔬菜，奶类食品对B型血的人亦不错。B型血的人应少吃鸡肉、玉米、西红柿以及各类坚果。
减压法：
B型血人气质特征之一，就是自由奔放。如果每天都是工作、学习，总是重复同样的工作，B型血人就会觉得乏味，有时会感到厌倦，希望逃避束缚。有时会由于冲动而想大声叫喊。当工作不很如愿，在工作、学习中得不到解脱时，这种状态如持续下去，B型血人就会越发感到自己欲求得不到满足，致使心情苦闷，思想疲劳，精神饥饿。解脱这种精神紧张状态的要点是
一、不事先做计划，去散步是最好的办法。散步时不确定去向，凭兴趣走到哪算哪。一有空就随心所欲地活动。
二、接触大自然也很好，栽培植物，饲养动物，郊游，钓鱼等等。在室外运动也不错。
休闲观：B型的人喜欢交际应酬，所以总是积极参加任何休闲活动，地点不拘。
流行观：
一、B型的人对流行、时尚的敏感度高，但忠于自己的原味，决不刻意去附和或追逐。
二、B型女性大都爱穿流行式样的长裤，而非短裙、迷你裙之类的，因为活动方便。一般而言，B型女性会以个人直觉上的兴趣去选择穿着样式，旁人难以提供任何意见。