國慶黃金周，12生肖健康咋把關？

國慶黃金周，12生肖健康咋把關？

國慶節，那乃是祖國的誕辰，是舉國同慶的日子。在這樣美好的日子中，還有實實在在的假期相伴。雖然還沒到，不過許多人的內心都已經在雀躍歡呼了，畢竟是黃金周長假呢！其中不少的人都計劃著到世界各地去看看，好好享受美好的假日。

就算沒有計劃出門走走的朋友們，也有不少吃喝玩樂的節目，盡情地放鬆自己。還有不少的人，會在假期放縱自己的作息，仗著第二天不用上學上班，就通宵熬夜，或是日夜顛倒。這樣一周下來，必定對健康有較大的損耗，那就有點本末倒置了。請隨小編來為自己的健康提前做好功課吧！國慶黃金周，12生肖健康咋把關？

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