一次献血400ml有益无害
目前，输血尚具有一定的风险。这一方面是由于“窗口期”(假如献血者在献血前有病毒感染，任一段时间以内用现代医疗技术尚不能检测到，这段时间称为窗口期。处于窗口期的献血者，其血液具有感染性)问题，受血者有可能通过输血染上相应的传染病硪环交捎谘阂彩且恢忠焯遄橹桓鋈耸淙胨说难河锌赡芤鹈庖叻从Γ绶⑷确从Α⒐舴从Φ取?
可降低输血风险
北京市红十字血液中心主任医师赵海燕介绍说，通常失血病人临床用血一次至少400~600毫升，若献血者一次献血200毫升，受血者则—次至少需要输人2-3人份血液，这样就会使输血风险增加一倍以上。
如果献血者一次献血400毫升，可使受血者输入的血液来源减半，致敏源减半，输血反应减少，输血风险也大大降低。
不会影响献血者健康
专家指出、一次献血200~400毫升，不会影响献血者的身体健康。
从一个人的血容量上看：正常人总血量约占体重的8％左右。一个体重50-60公斤重的入，约有血液4000~4800毫升，一次献血400毫升，不足全部血量的10％。从医学角度上说，健康人一次失血在10％以下，极少出现不良反应。许多献血者的实践也证明，健康人一次献血400毫升，不会影响身体健康。
从血液循环方面看：人体约有20％的血液储存于肝、脾等器官内，遇有失血，这些储存的血液会迅速补充人体需要；因此不会影响正常的血液循环和血压。
从新陈代谢角度看：人的血液会不断新陈代谢，一般每4个月红细胞就会更新一次籽岽碳ぴ煅δ埽俳鲁麓唬黾有律煜赴庋炊欣谏硖褰】怠＞萘私猓壳埃蕉∽筒┦幸咽迪?00％临床用血来自于一次献血400毫升的无偿献血者；山西省太原市一次献血400毫升血液占临床用血的95％以上，山东省青岛市占临床用血的70％~80％，广东省深圳市占临床用血的67％，陕西省西安市占临床用血的60％。
国别 献血量 国别 献血量
美国： 450毫升 澳大利亚 430毫升
加拿大 450毫升 韩国 320毫升
德国 500毫升 日本 200—400毫升
瑞士 450毫升 中国 200—400毫升