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B型血人的減肥要訣
B型是享樂主義的實行者,不喜歡單調的減肥方式,給人痛苦感覺的減肥會立刻放棄,最適合帶點遊戲氣氛的減肥方式,例如,跳舞或是有氧運動。韻律感超優的B型,只有在減肥運動中發揮長才,才有持續下去的可能。
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