十二屬相的瘦身美容按摩法
屬鼠的瘦身美容按摩法
屬鼠的瘦身美容按摩法鼠將足部浸泡溫水中，加入精油熏衣草2滴、柏樹2滴，或用一把死海礦物浴鹽泡腳，可幫助消除全身疲勞、帶動全身血液循環，達到減壓減肥的效果。透過腳底按摩不僅會讓鼠兒覺得很舒服，也可以消除心理壓力。
屬牛的瘦身美容按摩法
屬牛的瘦身美容按摩法牛埋頭苦幹的牛兒，總是一肩挑起所有的責任與壓力，無法得到完全的放鬆，因此捏揉肩膀最能使牛牛們感到放鬆，可揉捏緊繃的部位，肩膀上面要用力揉捏，尤其是肩胛上端及下頸部之間的狹長肌肉更要注意。
屬虎的瘦身美容按摩法
屬虎的瘦身美容按摩法虎想要擁有健美的身心，虎兒可以將重點放在雙手的按摩，工作之餘，別忘了甩甩捏捏手臂，平常就要懂得保養，多做手部按摩，可搭配精油效果更好。為使按摩達到理想效果，雙手要保持溫暖、專注、靈活。
屬兔的瘦身美容按摩法
屬兔的瘦身美容按摩法兔想要健康美麗的兔兒可不能懶惰哦！每天花個十幾分鐘按摩足部，最好先用溫水泡腳，並配合精油按摩，效果更好。完成足部按摩的動作，有利於足部的血液循環與減輕壓力，對減肥有不錯的功效。
屬龍的瘦身美容按摩法
屬龍的瘦身美容按摩法藉著中醫裡所注重的穴道按摩，不但能讓你消除疲勞與壓力，還能讓整個身體的循環都活了起來！接下來就讓我們來看看屬龍的瘦身美容按摩法吧！龍常常按摩腹部，不但有益健康、瘦身。
屬蛇的瘦身美容按摩法
屬蛇的瘦身美容按摩法此按摩方法可是依照十二生肖的先天體質，提供最有效的瘦身美容，身體輕盈健康，好運就會跟著來！讓我們來看看屬蛇的瘦身美容按摩法吧！蛇對大部分的蛇族而言，常會有肩胛酸緊與脖子僵硬的毛病。
屬馬的瘦身美容按摩法
屬馬的瘦身美容按摩法每天花一點時間按摩，就能讓你瘦身美麗又開運喔！讓我們來看看屬馬的瘦身美容按摩法吧！馬頭部按摩對馬族很重要，每天花一些時間幫自己頭部按摩減壓，助益很大。頭部按摩時，可以用指尖沾按摩油。
屬羊的瘦身美容按摩法
屬羊的瘦身美容按摩法羊屬羊的人要有美妙的身材，除了要勤做抬腿動作，結合大腿與腰部肌肉的訓練，加上按摩臀部可以消除臀測贅肉、防止臀部下垂。此外不妨按摩薦骨，薦骨是一塊位於脊惟底部的扁平骨胳。
屬猴的瘦身美容按摩法
屬猴的瘦身美容按摩法猴手臂按摩對猴子們有很大的幫助，除了減輕壓力、疲倦與酸痛，還可以提升工作、求學的戰鬥力與效率。按摩著重在手臂的按摩，以輕柔揉捏為主，手臂內側是淋巴腺的所在地，先塗上纖體膏。
屬雞的瘦身美容按摩法
屬雞的瘦身美容按摩法雞美麗的雞寶寶們要創造出豐美的線條，美化腰部絕對是相當重要的工作！腰部按摩的功效在促進血液循環，使腎氣通暢。基本腰部的按摩，可增加運動量、促進循環旺盛、積極消除脂肪，甚至還可以改善手腳冰冷。
屬馬的瘦身美容按摩法
屬馬的瘦身美容按摩法狗背部推拿對肖狗者是一種享受，功效在於緩解腰背酸痛，治療腰背部肌肉損傷及痛經所致的腰痛，也能將多餘的脂肪甩掉。平時應保持脊骨挺直才是減輕背部壓力的基本要件。
屬豬的瘦身美容按摩法
屬豬的瘦身美容按摩法豬按摩腿部效益良多，可以消除下半身的壓力，紓解背部的酸痛與緊張，同時可以讓倦怠的循環系統活絡起來，所以每天回家做做抬腿動作，對肖豬者而言，是一種享受，也是最好的瘦腿方式！