你是什麼血型呢？
人的血型最常見的是０、Ａ、Ｂ、ＡＢ這四種。關於這四種血型，還真是有一些說道呢！
據說，猴子人樹上跳下來以後，慢慢變成了人。那麼最早的人類的血型是怎麼樣的呢？大約１０萬年前的人類，基本上只有一種血型，這就是Ｏ型血。Ｏ型血的人以吃狩獵物的肉食為主，對於穀物類的食品不太能夠吸收。後來，出現了農耕社會，才開始有了Ａ型血的人，Ａ型血的人對於植物類的蛋白質特別容易吸收。而B型血的出現就更晚了，那是在出現了遊牧民族之後，這類人對於乳類食品和畜禽類的肉食比較容易吸收。AB型血的人出現最晚，也最少，大約只有5%。這是由於各部族的人融合以後，出現的一小部分特殊血型的人群，這類人既能適應動物蛋白，也能適應植物蛋白，屬於最現代的一種體質。這種時間上的先後關係，也許就是O型血的人成為萬能輸血者的原因之一。
由於不同血型形成時的生存環境不同，所以不同血型的人在食物方面的要求也是不同的。O型血的人對於蔬菜和花類食物容易敏感，不宜過多攝入，平時要多吃魚、肉類高蛋白質，低碳水化合物的食物，多做劇烈的有氧運動。A型血的人應多吃蔬菜水果等高纖維、低脂肪的食物，少吃乳製品。做一些和緩的運動。B型血的人要經常變化飲食的內容，嘗試接受各種食物，因為他們的適應性最好，可以做一些中等程度的運動。AB型血的人對於食物基本上沒有什麼限制，但總體應以素食為主。最好少吃雞肉，對女性來說，吃蝸牛比較好，能減少得乳腺癌的機會，對於AB血型的人來說，吃土豆、蕎麥、小麥等食品是會肥胖的，所以應盡量少吃。適宜做一些致舒緩的運動。
各種血型的人容易患的病也是有差別的。O型血的人容易得消化性潰瘍，也容易被耶爾森氏菌所感染，他們吃了穀物和麵包類的食品很容易長胖。A型血的人容易得胃病和心臟病，肺部易感染，特別不適宜飲酒。B型血的人容易得心臟病，易受單孢菌屬的感染而得尿道炎。AB血型的人的免疫力和對環境的適應力是最好的，容量得的病和A型和B型的人相同。