B血型人的飲食搭配經典原則
對於B血型的完美飲食來說，平衡的飲食觀點尤其重要。因此，在飲食中最好遵循以下三點：
營養素相配 營養的平衡主要在於營養素的搭配，B血型的人在平日的營養搭配中，一定要注意多進食高蛋白低脂肪的食物。另外，水也是一種重要的營養素，千萬不要忘記補充。
酸鹼相配 食物分為呈酸性和呈鹼性食物。主要是根據食物被人體攝入後，最終使人體血液呈酸性還是鹼性區分的。近些年來，因肉類食品攝入過多，致使血液酸化，引發富貴病，應引起重視。
生熱相配 為了更好的保存營養，生吃食物現已成為一種時尚。吃生蔬瓜果、鮮蝦、銀魚等可以攝入更多的營養素，但必須注意食品衛生。